차나 배멀미 극복하는 방법 있나요?

안녕하세요.

차나 배멀미가 심한데요. 제가 비위가 약한건 아닌거 같은데 차타면 차냄새같은거에 굉장히 취약하네요.그래서 대중교통 이나 남의 차를 타기 두려운데 멀미 안하는방법 있나요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 가로수비타민132입니다.

      멀미약은 출발 30분~1시간전에 미리 복용해야 효과가 나타나고요.귀의 평형감각을 조절하여 멀미를 예방해줘요.

      밤이 멀미 완화에 좋아요.생밤이나 껌 등 딱딱하고 오래 씹는 음식을 먹으면 두경부 근육운동으로 머리의 혈액순환이 활발해져 멀미가 덜어진다고 해요.

      생밤을 서너 개 준비해 씹어 먹으면 멀미로 인한 메스꺼움이나 구토 증세를 줄일 수 있어요.