생활
운동할때 에어컨바람을 쐬면 안되는이유?
살을 좀 빼보려고 체육관에 등록했습니다.일주일 되어가고요, 근데 운동할때는 에어컨바람을 안틀어주어서 힘들어요,헬스장은 시원해서 좋았는데 에어컨을 켜면 그렇게 안좋나요?
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4개의 답변이 있어요!
에어컨으랑 운동이랑은 상관이 없는걸로 알고있습니다.
체육관측에 문의를해보시면 될거같아요. 저는 체육관에서 시원하게 운동을 하고있어요.
제가 생각할때는 그렇지는 않습니다 운동하면서 에어컨바람을 쐬어주는거랑은 크게 관련이 없고 체육관측에서 안틀어주는거 같습니다 운동할때는 땀을 빼야 된다는 명분으로 그러는거 같은데 물론 운동 효과나 다이어트에는 조금 더 도움이 될 수는 있지만 에어컨을 켠다고 안좋지는 않습니다
안녕하세요멀리 나는 참새 입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다.
운동할 때 에어컨 바람 쐬고 운동을 해도 관계가 없습니다 요즘 같은 날씨에 에어컨 없이 운동을 하면 거의 힘들어 죽을 지경이 있더라고요 그래서 에어컨 바람 쒜면서 운동하고 있습니다
땀흘리고 찬바람 쐬면 감기걸려요
그래서 그러는거 아닐가요
운동하고 아프면 안되잖아요 ^^
운동하고 찬바람은 안좋아요~~~~