어제 매운걸 먹었더니 속이 아파요..
어제 입맛 없어서 아무것도 안 먹다가 마라로제 떡볶이가 먹고 싶어서 먹었는데 오늘 일어나니까 속이 말이 아니에요.. 속 아프고 입맛도 없고 게비스콘 먹어도
아파요.. 어제 하루종일 떡볶이만먹은게 탈인 것 같은데어떻게 해야 좀 괜찮을까요? 오늘도 뭐만 먹으면 속 아파서 암것도 못 먹었어요. . 며칠 전부터 감기기운도 있긴 했는데 그래서 더 그런걸까요?
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
우선 속쓰림의 증상이 지속되어 많이 힘드실 것으로 생각됩니다.
직접적인 원인으로는 아무래도 공복에 위에 자극이 되는 매운 음식을 드셔서 발생한 위통으로 생각이 됩니다. 이런 경우 캡사이신과 같은 물질의 자극을 감소시키기 위해 우유를 소량 드셔보시는 것이 도움이 되겠으며, 이외에도 제산제 (가급적이면 젤 형태의 제산제)를 복용해 보시면서 위산 분비로 인한 속쓰림도 같이 조금씩 줄여보는 것이 좋겠습니다.
아울러 더 중요한 부분은 자극이 되는 음식의 섭취를 제한하는 것입니다. 가급적이면 너무 뜨겁지 않은 미지근한 정도의 죽이나 잘 익힌 음식을 소량씩 드시면서 위에 부담이 안 가도록 식이 조절을 하시는 것이 중요하겠으며, 완전히 위통이 사라지기 전까지는 매운 음식이나 음주 등은 삼가시는 것이 좋겠습니다.
질문자님의 쾌유를 기원드리며, 답변이 조금이나마 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
과도한 스트레스, 음주, 카페인, 맵고 자극적인 음식의 섭취는 위장 점막에 염증을 유발하여 속쓰림의 원인이 됩니다.
심한 경우 위 궤양이 생기는 경우도 있으므로 인근 병원을 방문하여 약물 치료를 받고 호전이 없다면 위 내시경 검사 확인이 필요하겠습니다.