공부하는 습관을 갖고싶은데 어디서부터 시작해야할지 모르겠어요

Question

전부터 계속 시험시간이면 ‘아 이제 시험시간이네 대충 벼락치기하거나 그냥 공부안해야겠다’ 이런식으로만 해서 성적이 좋지 않았습니다. 가끔 아 이렇게 살다가 성인되면 뭐하고 살지 이런생각을 하는데요

지금이라도 공부하는 습관을 만들어 나중가서 후회하지 않게 도와주세요

Answer 1

처음부터 오래 공부하려고 하면 대부분 금방 지칩니다. 제일 중요한 건 공부 시간을 늘리는 게 아니라 매일 앉는 습관을 만드는 거예요.

예를 들어 하루 20분만이라도 같은 시간에 책상에 앉아보세요. 처음엔 문제 2~3개만 풀어도 괜찮습니다. 그렇게 익숙해지면 자연스럽게 시간이 늘어요

Answer 2

뭔가 공부안하고 시간을 보낼 때 반 친구들이 집이나 스카에서 공부하고 있다고 생각해보세요.(실제로도 셤기간이면 다 공부하고 있음) 그럼 그 같은 시간대에 혼자만 딴짓 한다는 사실에 충격받아서 저절로 공부하게 됩니다.

Answer 3

공부하는 습관 만들기 참 어렵죠. 저 같은 경우는 집중이 잘 안 돼도 딱 5분 정도만 공부하고 내일 공부하기 루틴을 만들었어요. 루틴을 만들고 계속 하다보면 습관적으로 공부를 하고 관성이 생겨 발전해있는 나를 발견할 수 있을거에요!