약·영양제
영양제 복용법이 궁금합니다~~~~~
성별
여성
나이대
41
갖고 있는 영양제가 여러개 있는데
아침/점심/저녁ㅡ식전/식후
언제 복용하는게 맞는지 궁금합니다~
도움부탁드려요~~
ㅡ고려은단 신바이오틱스
ㅡ고려은단 비타민C 골드플러스
ㅡ멀티비타민 오쏘몰 이뮨
ㅡGNC 밀크씨슬
ㅡ솔가 칼슘 600 위드 비타민D3
ㅡ솔가 마그네슘 위드 비타민B6
감사합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
고려은단 신바이오틱스 - 아침 공복 물많이 마신 후
고려은단 비타민C 골드플러스 - 아침이나 점심 식후
멀티비타민 오쏘몰 이뮨 - 아침이나 점심 식후
GNC 밀크씨슬 - 시간대에 크게 관계 없으며 편한시간
솔가 칼슘 600 위드 비타민D3 - 위장장애없다면 저녁 식후
솔가 마그네슘 위드 비타민B6 - 위장장애 없다면 저녁 식후가 권장되나 칼슘과 같이 복용시 흡수율이 저하될 수 있기 때문에 아침이나 점심 식후
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
ㅡ고려은단 신바이오틱스 아침공복ㅡ고려은단 비타민C 골드플러스 아침식후
ㅡ멀티비타민 오쏘몰 이뮨 아침식후
ㅡGNC 밀크씨슬 저녁식후
ㅡ솔가 칼슘 600 위드 비타민D3 점심식후
ㅡ솔가 마그네슘 위드 비타민B6 저녁식후
이렇게 복용을 권장드립니다.
만족스런답변이셨길 바랍니다.
@평가@ 감사합니다. 항상 건강하세요^^
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