건강보조식품 중 식사와 함께는 밥과 함께 먹나요?
건강보조식품 복용법을 보면 식사와 함께라고 써 있는 제품이 있습니다. 식사 후 바로 먹으라는건지 밥 먹는 중간에 먹으라는 건지 궁금합니다.
식전에 먹어도 보조제와 식후에 먹는 보조제도 함께 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 건강기능식품 대부분은 함량이 높아서 공복에 드시면 위장장애가 잘 나타납니다. 가급적 식후에 드시는 것이 좋습니다. 식사 중간에 드셔도 되지만 불편할 수 있으니 식후 즉시 드시면 되겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성분에 따라 다릅니다. 철분제같은 경우 다른 미네랄에 의해 흡수가 방해될 수 있으므로 공복에 드시는 것을 추천드리고, 오메가3나 비타민D처럼 지용성인 성분은 식후에 흡수율이 높아져서 식후에 드시는 것을 추천드립니다. 비타민B군, 비타민C 등 위장장애를 잘 유발하는 성분도 식후에 드시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사와 함께라고 적혀있는것은 식사도중에 드시라는 뜻입니다.
식사하실때 약을 드셔도 된다는 뜻으로
음식물과 함께 드시면 약 흡수가 더 잘되는 것을 의미합니다.
감사합니다.^^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다.
복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.
지용성 성분의 비타민 및 영양제는 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
감사합니다.^^안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-
식사와 함께 복용하는 제제는 이해하신 것처럼 식사 도중에 복용하시는 것이 표준용법입니다.
다만 식사 도중 의약품을 챙겨 복용하시는 것이 생각만큼 쉽지 않기 때문에 복약이행도가 떨어질 수 있고
이 경우 식사 후 곧장 숟가락을 놓자마자 복용하시는 방식으로 조절해보실 수 있겠습니다.
건강기능식품은 워낙 종류가 다양하기 때문에 하나하나 분류해서 식전/식후로 나눠 기재해드리기는 어렵고
복용 중이신 제제를 기재해주시면 식전/식후로 나눠 판단해드릴 수 있겠습니다.
답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이런 경우는 식사를 다 먹은 후 즉시에 드셔도 식사 중간에 먹는것과 효과는 동일합니다.
식후 먹어야되는 영양제에는 비타민D 오메가3같은 지용성 영양제가 있으며
비타민 B군이나 여러 미네랄등은 식전이 효과가 더 좋긴 하나
빈속에 먹고 속이 안좋으면 식후드시는게 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확히 어떤 영양제인지 알면 더 도움이 될 듯 합니다.
보통 식사와 함께라고 하면 식후 바로 드셔도 문제없습니다.
영양제의 종류가 너무나 다양하여 식전 식후를 모두 구분해드리기는 어려우며 보통은 비타민이나 오메가3같은것들은 식후에 드시면 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 영양제는 식사 후에 먹어야 위장부담이 덜하고 흡수율이 높은 것이 일반적입니다.
식사와 함께 복용은 굳이 식사 중간에 드시지 않아도 되고, 식사 후 즉시 충분한 물과 함께 드시면 됩니다.
드시는 영양제의 이름을 알려주시면 식전/식후 나눠서 설명드리겠습니다.
