건강관리
자극적인 샐러드 레시피 어디 없을까요?
매일 샐러드를 먹다 보니 점점 물리는 느낌이 들어서요... 뭔가 확 땡기는, 자극적인 맛의 샐러드 레시피는 없을까요? 평소에 매운 음식을 좋아해서 샐러드에도 그런 맛을 더하고 싶은데... 어떤 재료를 넣어야 할지, 드레싱은 어떻게 만들어야 할지 감이 잘 안 잡힙니다... 혹시 맛있고 자극적인 샐러드 레시피를 알고 계신다면 꼭 좀 알려주세요ㅠㅠ... 평범한 샐러드 말고, 진짜 맵거나, 향신료 맛이 강하거나... 아니면 아예 단짠맵 조합이라던가... 색다른 샐러드 레시피가 너무 궁금합니다... 맛있게 매운 샐러드 레시피, 제발 도와주세요!
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
자극적인 샐러드를 섭취하고 싶으시다면 매운 드레싱을 활용하거나
토핑에 양념을 강하게 하는 방법을 추천드립니다.