밥이나 빵을먹고 의자에 앉아있으면 피부가 안좋아지나요?

Question

성별

남성

나이대

32

밥이나 빵을 먹고 일을 해야하니 보통 앉아있는데요.

이렇게 식사를 하고나서 의자에 앉아서 계속 있는다면

피부에도 안 좋은 영향을 끼치게 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

식후에 의자에 앉아있는다고 피부가 안 좋아지는 것은 아닙니다. 단지 운동부족 칼로리 과다등위 다른 이유로 피부에 좋지 않은 영향을 미칩니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.

피부건강은 생활습관과도 관련이 많습니다.

당지수가 높은 음식(빵, 초콜릿, 과자, 사탕 등)은 피부 염증을 악화시킬 수 있습니다.

운동을 규칙적으로 하는 것도 피부탄력에 좋습니다.

식사를하고 의자에 앉아 있는다고 반드시 피부가 안좋아지는 것은 아니지만 전반적인 식습관과 생활습관을 좋게 가져가는 것은 중요합니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

도움이 된 답변이라면 추천과 좋아요를 눌러주시면 저희 답변자들이 양질의 답변을 드리는 데 힘이 됩니다.