건강검진 전 몇일 동안 금주하는게 좋을까요?

다음달 건강검진 예정입니다. 평소에 술자리가 많아서 항상 고민인거 같아요. 검진받기 몇일 전 부터 금주하는게 좋을지 궁금합니다.

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요,

    질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.

    건강검진에저 정확한 결과를 얻기 위해서 검진일 기준 최소 3일 전부터 금주하는 것이 공통된 권고 사항이며, 안전하게는 7일 전부터가 좋겠습니다.

    평소 술자리가 잦은 케이스면 알콜 대사 산물이 완전히 배출되고 신체 리듬이 회복될 수 있도록 7일전부터 술을 멀리하시는것이 좋습니다. 알콜은 체내 대사 과정에서 간 효소인 감마지티피(GGT)와 AST, ALT 수치를 일시적으로 상승시켜서 평소보다 간 기능이 저하된 것처럼 왜곡된 결과를 만들 수 있어요.

    술은 중성지방 수치를 빠르게 높이고 혈당 조절 기능에 영향을 주니 이상지질혈증이나 당뇨 판정에 오차를 유발하게 됩니다. 위, 대장 내시경이 포함되어 있다면 더 주의해주셔야 하고, 알콜 성분은 위에 자극을 주니 염증 소견을 만들거나 수면 내시경시 사용되는 마취제의 진정 효과를 저해해서 안전 사고의 위험을 높일 수 있기 때문입니다.

    검진 전날 밤 9시 이후부터는 물을 포함한 모든 음식물을 끊는 완전 금식이 중요하나, 하루 전 금주만으로는 혈액 내 수치의 왜곡을 완전 막기는 어려워요.

    따라서 성공적인 검진을 위해서는 남은 한 달 동안 서서히 술자리를 줄여나가보시어, 검진 직전 3~7일 간은 꼭 금주를 실천해서 질문자님 실제 건강 상태를 확인해보시길 권장드립니다. 감사합니다.