노푸를 하면 어떤 효과를 볼수가 있나요?
안녕하세요
노푸를 실천해 샴푸나 화학 제품을 사용하지 않고 머리카락을 관리하는 것이 실제로 머리카락 과 두피에 어떤 효과를 가져오는지 궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
노푸는 일시적으로 두피의 유분 균형을 맞출 수 있지만, 장기적으로는 두피 건강에 좋지 않을 수 있어요. 머리카락에는 먼지나 피지, 각질이 계속 쌓이는데 물로만 씻으면 이런 노폐물이 제대로 제거되지 않거든요. 특히 미세먼지가 많은 도시 환경에서는 적절한 세정제 사용이 필요한데, 화학성분이 걱정되시면 천연 성분 샴푸를 사용하시는게 더 나을 것 같네요.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
노푸의 효과에 대해 알아보겠습니다.
탈모 예방: 지속적으로 실천하면 탈모 예방에 효과가 있다고 주장됩니다.
머리숱 증가: 노푸를 찬성하는 사람들의 경험담에 따르면, 머리숱이 많아지고 모발의 굵기도 굵어진다고 합니다.
모발 냄새와 비듬 감소: 노푸를 찬성하는 사람들의 경험담에 따르면, 노푸 초기에 생길 수 있는 머리 냄새와 비듬 등도 사라진다고 합니다.
두피 가려움증 완화: 두피가 극단적으로 건성 상태여서 계속 샴푸를 해도 가려움증에 시달리는 사람에게 효과가 좋습니다.
하지만, 얇은 머리카락의 경우 일시적인 효과일 수 있다는 의견도 있습니다. 또한, 여드름이 많고 두피가 지성인 사람인 경우에는 실패사례가 다수 보고되었습니다.
이건 의료계에서도 의견이 다양해서 한가지 정답은 없지만 우선 저는 안하고 지인들에게도 추천할거 같지 않습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 노푸는 샴푸나 화학 제품 없이 물로만 머리를 감는 방법으로 많은 이들이 두피 건강을 좋게 하고 자연스러운 모발 상태를 유지하고자 선택합니다. 이를 실천하면 몇 가지 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다.
우선, 두피의 자연적인 기름층이 유지됩니다. 샴푸는 때때로 두피의 천연 오일을 과도하게 제거할 수 있는데 노푸를 하면 자연스러운 유분이 유지되면서 건조함이 줄어들고 두피도 덜 자극받게 됩니다. 이로 인해 머리카락이 덜 끊어지고 윤기가 더해질 수 있습니다.
또한, 두피의 자체 균형을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 노푸 초기에는 두피가 기름지게 느껴질 수도 있지만, 시간이 지나면서 피지 생성을 조절하게 되고 자연스러운 균형을 찾을 수 있습니다. 이는 비듬과 같은 두피 문제를 개선할 수 있는 가능성도 있습니다.
또한, 노푸를 통해 두피와 모발에 대한 화학 물질 노출을 최소화할 수 있습니다. 일부 사람들에게는 샴푸에 들어있는 합성 성분이 자극을 줄 수 있는데, 이 방법을 통해 이런 성분들과의 접촉을 줄일 수 있습니다.
마지막으로, 환경친화적입니다. 노푸는 플라스틱 사용을 줄이고 샴푸 제조에 필요한 화학 물질의 환경 영향을 감소시킵니다.
이 방법은 모든 사람에게 적합하지 않을 수도 있으며, 개인의 두피와 모발 유형에 따라 결과가 다를 수 있습니다. 따라서 자신에게 맞는 방법인지 면밀히 관찰하며 실천하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.