자동차 연비 운전하는 방법에 대해서 궁급합니다.

연비 운전 하려면

예를 들면 속도를 100키로까지 올리려고 할 때
악셀을 쭈우우욱 한번에 100까지 밟는 게 차에 좋나요?

악셀을 밟았다 뗏다하면서 100까지 올리는 게 좋나요?