안녕하세요, 식사 후마다 매운 음식을 드신 것처럼 배가 아프시다니 여간 신경 쓰이는게 아니시겠습니다.. 사흘째 증상이 이어져서 더 걱정되실 텐데, 평소 자주 앓으시던 장염과는 양상의 조금 다릅니다.
이번처럼 식후에 타는 듯하거나 아린 통증이 느껴지신다면 장보다는 위의 문제일 수 있습니다. 음식이 들어가면 위산이 분비가 되는데, 여기서 염증이 생긴 위벽이 자극을 받아서 매운 음식을 먹은 듯한 통증이 생기는 것입니다. 보통 위염, 위궤양, 아니면 스트레스로 인한 기능성 소화불량을 고려해보실 수 있겠습니다.(정확한 진단은 소화기 내과 검진이 필요합니다)
당분간은 위를 보호하기 위해서 몇 가지를 주의해주시는 것이 좋겠습니다. 매운 것뿐만 아니라 기름진 음식, 밀가루, 카페인, 유제품, 탄산음료처럼 위산 분비를 촉진하는 자극적인 식단을 피해주시는 것이 좋겠습니다. 식사는 죽이나 부드러운 음식 위주로 소량씩 나누어 드시고, 식후 최소 2시간 동안은 위산이 역류하지 않도록 바로 눕지 않는 것이 좋겠습니다.
비록 통증이 심하지는 않더라도 3일간 지속이 되셨다는 것은 위 점막이 스스로 회복하지 못하고 있다는 증상입니다.
자가 진단으로 방치를 하시게되면 만성으로 진행되실 수 있어서, 더 늦기 전에 소화기 내과를 방문하셔서 정확한 진단을 받아보시어 위산 분비 억제제 등의 적절한 처방을 받으셨으면 좋겠습니다.
하루 빨리 속이 편안한 나날을 응원하겠습니다. 감사합니다.