!!!!! 강해지는 법 !!!!!!

Question

저는 강한 사나이가 되고 싶습니다.

육체적 정신적으로요 .

육체적으로는 UFC 선수들을 동경하고

정신적으로는 감정적으로 흔들리지 않고 이성적으로 설명하여 상황을 해결하는

그런 사람들을 존경합니다.

강한 사나이가 되기 위해 지켜야할

정신적 루틴 3가지

육체적 루틴 3가지

정해주십쇼 !!!!!!

Answer 1

안녕하세요 사나운 사나이 사내 사나운 이사 무조건조심스러운파파야 입니다. 지금부터 루틴 알려드리겠습니다.

정신적루틴

1번 매일 샤워하기

사나이 청결이 생명

2번 알람음 호랑이로 바꾸기

매일 호랑이가 되버리자

3번 사자를 무시하기

사나운 사나이 호랑이는 사자를 싫어하죠

육체적 루틴

1번 악력운동을 생활화하기

전완근은 사나이의 기본

2번 서서 자기

하체근력에 도움이 될듯합니다

3번 매일 꾸준히 운동하기

1번2번보다 중요함

사연자님을 응원합니다