어떠한 사람들이 정신력이 강한가요?

Question

어떠한 사람들이 정신력이 강한가요?

정신력이 강해지기 위해서는 어떠한 조건들이 필요한가요?

정신력이 강해져서 멘탈좀 강력했으면 좋겠어요.

Answer 1

아무래도 산전수전을 다 겪은 사람이 생활력이 강한 것 같아요

이런 상황에 어떻게 대처해야 하는지 겪어본 사람과 아닌 사람은 확실히 차이가 나거든요

여기저기 많이 돌아다니고 많은 일을 해보면서

경험을 쌓는 것이 큰 차이를 만든다고 생각해요

Answer 2

제가 살아보니까 과거에 큰 스트레스(시련, 고난) 등을 겪은 사람들이 멘탈이 강하더군요. 꽤나 큰 고통을 겪어보니까 대부분의 고통이 견딜 수 있다고 생각하는거 같아요. 인생의 시련이 닥치면 회피하려고 하지말고 때로는 맞서 싸우는게 도음이 되지 않을까 추측해봅니다

Answer 3

정신력이 강한 사람들은 보통 군인이나 경찰, 소방관과 같은 국가를 위해 헌신하는 분들이 정신력이 강하고 군인 중에서도 특수부대이신 분들이 정신력이 강합니다. 개인적으로 정신력이 강해지려면 런닝이나 수영과 같은 운동을 추천드립니다.

Answer 4

정신력이 강한 사람은 아무래도 확고한 사람이라고 보여지세요

남들에게 밀리지 않고요

그리고 집중력도 좋은 사람이 정신력이 좋은 편입니다

명상을 자주 하시고 남말에 휘둘리지 않으려고 해보세요

그리고 사소한데에 스트레스 받지 말고 스트레스를 잘 풀어보려고 해보세요!

Answer 5

서울 아산병원 정신의학과 정신건강이야기 들어가셔서

<강인함> 검색 하시면 도움되는 글이 두개 있을겁니다

그거 읽으시면 많은 도움이됩니다