웨이트트레이닝 하능사람들이 반스 컨버스를 많이들 신는이유가 있나요?

Question

헬스장에가면 웨이트존사람들은

거의 대부분 반스나 컨버스 같은 스니커즈를 신고 운동을 하던데 그럴만한 이유가 있나요? 아님 그냥 우연의 일치일까요?

유산소존은 거의다 러닝화를 신고있는데 웨이트존은 스니커즈를 신는거같아요

Answer 1

안녕하세요. 레드스톤입니다.

스니커즈는 바닥이 평평하고 미끄러지지 않는 재질로 만들어져 있어, 바닥에 발을 고정시키기 쉽습니다. 이는 무거운 무게를 들 때 안정성을 높여 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 기발한파리23입니다.

반스나 컨버스와 같은 스니커즈는 바닥이 평평해서 웨이트 시 런닝화보다 안정감이 있습니다.