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찬란한뻐꾸기91
직장상사에게 2시간이상을 잔소리 들은 날의 저녁식사 메뉴로 어떤 것을 선택하면 먹고 스트레스를 날려버릴 수 있을까요? 정말 한방에 날리고 싶다.
5개의 답변이 있어요!
뉴아트
안녕하세요. 뉴아트입니다.
스트레스 해소에는 매운 음식이 효과가 좋긴 합니다
저도 종종 일 때문에 스트레스 받을 때 매운 떡볶이나 불닭, 얼큰한 찌개류를 자주 먹습니다
물론 질문자님이 원하는 걸 맛있게 드시고 푹 주무시고 일어나시는 것도 나쁘지 않은 방법입니다
또는 지인들과 신나게 노는 것도 스트레스 해소에 도움이 됩니다
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모던한반딧불19
안녕하세요. 모던한반딧불19입니다.
스테레스엔 매운불닭발이 최고입니다!!
뼤있는닭발을 질근질근 씹어드시다보면
다풀리더라고요
힘내세요 !!
거대한향고래93
안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 약간 매운음식이 스트레스 해소되는 물질이 나오고 자극적은 부분이 있어 스트레스 해소엔 좋습니다
균형잡힌영양설계
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
무엇을 먹느냐 마시느냐보다 그 상사를 같이 씹으면서 맞창구쳐줄 사람이 필요해 보입니다.
양껏 같이 욕해줄 사람과 같이 드세요.
개구르르
안녕하세요. 심각한개구리203입니다. 직장생활로 인한 스트레스는 어찌보면 피할 수 없는 일인데요, 그렇기 때문에 스트레스를 잘 해소하는 것이 중요합니다. 맛있는 음식을 먹는 것은 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 이때 질문자께서 평소 좋아하는 음식을 드시는 것이 좋아보입니다.