위축위염 저산증 판정받았는데요..$.

Question

성별

여성

나이대

46

위축위염 저산증 판정받았는데요..

식이섬유가 소화가 잘안되잖아요..

불용성식이섬유 가 소화가 안되는걸로 아는데요..

혹시 위축위염 저산증 판정받았다면 불용성식이섬유 외에도 수용성 식이섬유 도 소화가 안될수도 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

우선 수용성 식이 섬유 그리고 불용성 식이 섬유 둘다 원래 소화가 되는 성분은 아닙니다. 다만 수용성 식이섬유는 물에 녹을뿐 소화는 되지 않습니다. 다만 불용성보다는 더부룩함이나 소화불량이 덜 발생될 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

수용성 식이섬유는 불용성 식이섬유보다 위에 미치는 자극이 적지만, 위가 약한 경우 소화에 불편을 줄 수 있습니다. 따라서 소량 섭취를 해보고 반응을 보고 더 섭취를 하길 권장드립니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요

평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.