참을성 없는 아이 어떡해 해야 할까요?
6살 아동입니다. 평소에는 착하고 말도 잘 듣는데, 본인이 하던 일이 제대로 잘 되지 않으면 화를 내고 날씨가 더워도 화를 자주 냅니다. 아이니깐 당연한 거겠지? 라고 생각했었는데 점점 그 빈도가 드니 걱정이 되네요.
자녀가 자신의 감정을 솔직하게 표현하고 이해할 수 있도록 도와주세요. 예를 들어, "네가 지금 기분이 나쁘구나", "화가 난 이유가 무엇이니?" 등의 질문을 통해 자녀가 자신의 감정을 인식하고 표현할 수 있도록 해보세요.
참을성이 없는 아이를 어떻게 지도해야하는지가 궁금한 것 같습니다.
아이가 제대로 되지 않을 때/날씨가 더울 때 참지 못하고 화를 내니 걱정이 되겠습니다.
그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.
아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.
가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.
그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.
마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 화를 내지 않고 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
인내심을 키워주기 위한 방법은 다음과 같습니다.
아이의 인내심을 약화시키는 피로, 불안, 강박, 기대치 등의 요소를 제한합니다.
아이가 실수를 성장의 기회로 삼을 수 있도록 가르칩니다.
분배 작업을 하는 것이 좋습니다. (쪼개서 과제를 수행하는 것을 말합니다.)
작은 성공에도 축하해줍니다.
집중력을 강화하는 연습을 시킵니다.
실수를 고치는 방법을 알려줍니다.
아이의 노력과 과정을 칭찬해줍니다.
긍정적으로 사고할 수 있도록 격려해줍니다.
아이들은 참을성이 거의 없습니다. 따라서 무엇가 하다가 잘안되면 짜증을 내고 덥고 춥고 배고프고 잠이 오면 짜증을 냅니다. 아주 어릴때는 이를 표현해주어야 부모님이 알기 때문에 어쩔수 없으나 조금 크면 주위사람에게 피해를 줄 수 있기 때문에 부모님께서 참을성을 기를 수 잇도록 훈육을 해주셔야 됩니다.
이러한 참을성이 부족한 아이의 경우에는 참을성을 갖는 훈련이 지속적으로 필요합니다. 아이가 잠시 동안이라도 생각하고 판단할 수 있는 활동을 꾸준히 해보게 되면서 인내심이란 것을 스스로 느낄 수 있게 해줘야 합니다.
예를들면, 부모님과 보드게임을 하며 자기순선를 기다리고 생각하며 차분하게 판단해보는 활동이나 놀이터에가서 순서를 지키며 놀이기구를 타는 활동등을 예로들 수 있는데요.
이때 아이가 질서와 규칙을 잘 수행하게 되었을때 강한 칭찬과 보상을 해주며 강화를 시키는것도 도움이 되실겁니다.
아이가 참을성이 없다면 집중할만한 활동을 해주시는것도 좋으며
보드게임같은것을 하면서 규칙을 지키고 자신의 차례를 기다리면서 게임을 해주시는것도 좋을수있겠습니다
아이가 안된다고 화를 낸다면 그 즉시 단호하게 화를 내는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주세요.
그리고 왜 화를 내는 행동이 왜 옳지 않은지 그 이유에 대한 설명을 해주도록 하세요.
하던 일이 잘되지 않으면 잠시 멈추고 시간이 조금 지난 후에 다시 해봐야 한다 라는 것과 다시 해봐도 되지 않는다면 부모님께 도움을 요청해야 함을 알려주도록 하세요.
아이의 참을성을 기르기 위해서는 부모의 지지와 이해가 필요 합니다 상황에 맞게 적절한 반응을 하며 아이가 스스로 참을수 있도록 도와 주세요 아이가 참을성이 부족한 이유중 하나는 예측 가능한 환경이 부족한 경우 입니다 아이에게 일상적인 규칙과 안정된 환경을 제공함으로써 참을성을 향상 시킬수 있습니다 참을성 없는 아이들은 자신의 감정을 제어하는 기술을 배우는 것이 중요합니다 부모는 감정조절기술을 가르치는 시간을 갖어야 합니다