저는 잘때 코를 너무 골아서 고민이에요.방법없을까요?

얼마전부터 평생안골던코를 골기시작하면서그 소리가 엄청커지더라구요

친구가 녹화해서보여주는데 제가 아닌줄알았어요

이거안고는 방법없을까요?