약·영양제
체온을 높여주고 차고 마시기 좋은 약재가 있을까요?
성별
여성
나이대
37
어머니가 손발이 차고 활동량 저하및 수분부족으로 배변활동에도 어려움이 있습니다 가정에 머무는 동안 체온을 올려주고 물 대용으로 마시기 좋은 약재로 어떤게 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
약초꾼 손상진 한의사입니다.
어머니가 손발이 차고 활동량 저하및 수분부족으로 배변활동에도 어려움이 있습니다 가정에 머무는 동안 체온을 올려주고 물 대용으로 마시기 좋은 약재로 어떤게 있을까요?
물 대용으로 하기에 가장 무난하고 좋은 대추차 추천합니다.
대추는 근육 이완에도 좋고 혈액순환이 되게 하고
마음도 안정시키니
여자에게 더 좋은 약입니다..
대추를 달일 때 과육껍질이 제법 질기니
가위로 한번 반 쯤 잘라서 씨는 넣고 끓이세요.
30분~1시간쯤 끓이시면 됩니다.
여기에 꿀을 조금 넣으시면 더욱 좋습니다.
몸과 수족을 따뜻하게 하고 피도 맑게 하고
참 좋습니다.
