물은 따뜻한거 먹는게 낫나요? 차가운거 먹는게 낫나요?

Question

물은 따뜻한거 먹는게 낫나요? 차가운거 먹는게 낫나요? 제가 약간 극단적으로 차고 따신걸 좋아해서 둘중 마신다면 뭐가 나을까요?

Answer 1

물은 차가운거보다는 따뜻한걸 마시는게 몸에 좋다고해요. 그리고 마시기에는 뜨거운보다는 미지근한 물이 좋아서 미지근한 물을 먹으라는 말을 많이해요. 저도 미지근한 물을 먹고 있어요

Answer 2

차가운 물보다는 따뜻한 물이 좋을것 같습니다. 따뜻한 물은 혈액순환을 촉진하여 몸을 이완해주는데요. 몸이 이완되면 스트레스와 피로를 풀어주어 심리적 안정감도 주는 이점이 있습니다. 극단적인 찬물과 뜨거운 물 보다는, 따뜻하거나 미지근한 물을 드시는걸 추천드립니다!

Answer 3

따뜻한 물이 훨씬 낫습니다. 차가운물(냉수)는 몸에 너무 안 좋아요. 따뜻한 물도 급하게 먹으면 좋지 않지만 찬 물은 소화에 좋지 않은걸로 압니다.

Answer 4

몸에 열이.많으시다면 차가운물이 한겨울에도 좋아요~! 평소 뜨거운 국물을 먹고 콧물이 난다거나 땀이.많이난다면 차가운물이.좋습니다