고민상담
성격이 내성적이다 보니 대화가 어렵습니다.
대학교에 입학하고 보니 다양한 사람들과 친해지고 싶지만 내성적인 성격이라 대화가 쉽지 않습니다.
사람들과 대화할 때 긴장을 줄이고 편안하게 이야기할 수 있는 꿀팁이 있다면 알려주세요.
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.
성격이 내성적이 라면 사회생활 하는데 있어서 많은 어려움을 초래 합니다.
그렇기에 본인의 성격을 변화 하려는 마음의 의지가 있어야
사회생활을 하는데 있어서 덜 어려움을 겪을 것입니다.
본인이 먼저 스스럼 없이 다가가 보는 것도 좋습니다.
사회적 불안을 환화하려면 심호흡 같은 이완 기법을 활용하세요.
대화 시 적극적 경청을 사용하면 말이 적어도 호감이 형성됩니다.
공통 관심사를 찾는 것이 라포 형성에 효과적입니다.
싯건과 자세 같은 비언어적 의사소통을 의식적으로 사용해 보세요.
대화를 성과가 아닌 연습으로 인식하면 심리적 부담이 줄어듭니다.
내성적인성격이라도 대화가 아예 안되는건 아니더라구요 저도 처음엔 많이 긴장했는데 상대방도 비슷하게 긴장하고있다는걸 깨달았어요 그냥 작은것부터 시작해보세요 날씨얘기나 수업얘기같은거로 천천히 대화폭을 넓혀가시면 될것같습니다 그리고 상대방 말을 잘들어주는것만으로도 좋은인상을 줄수있어요 무리해서 말많이하려고 하지마시고 자연스럽게 하시면 됩니다.
내성적인 성격을 가지고 계신다면 다른 학우분들과 어울리는게 처음에는 다소 힘들 수 있습니다.
그럴때는 자연스럽게 비슷한 성향을 가졌다고 느껴지시는 분들과 점심 식사를 하거나 공간시간에 같이 도서관이나 카페를 가자고 먼저 딱 한번만 용기내서 말 해보시는게 좋습니다.
주변에서 먼저 다가와주기를 기다리기는 힘든 것 같습니다. 그렇기에 힘들겠지만 먼저 다가가시고
질문자님니 말하신 다른 친구분들과 자연스럽게 대화하는 방법은 우선 공감대를 찾고 그 공통의 주제를 통해서 대화를 하시고 혹여나 대화가 끊길 우려가 있다면 꼬리질문 같은 것을 자연스럽게 던져보시면 좋을 것 같습니다.
흠... 중국 출장도 가야한다하고 회사에 후임으로 들어온사람 관리를 직접 맡았다고 하셨던분이 갑자기 대학생이 되셨네요?
와.. 인생꿀팁공유왕 어디 안가네요.
여기서 매일 거짓 질문을 하시니까 내성적이고 사회성이 부족해지시는게 아닌가 싶습니다.
사람이 진실해지면 알아서 동무들이 생겨나게 되는것입니다.
일단 진실하고 신실한 사람이 되시는게 우선되어야 할것입니다.
그리고 친해지고자 하는 사람들의 주관심사를 미리알고 공부하는것도 좋겠죠?