당뇨있는사람은 어떤과일을 먹어도되나요

과일류는 단과일들이 많아서 못먹게하는경우가 많던데 먹어도되는과일은 없나요? 평소에 야채도 잘 안먹는사람이라 과일이라도 먹이려고하는데 어떤과일이 좋을까요 추천부탁드립니다 ㅜㅜㅜ