커피를 먹으면 왜 역류성 식도염이 발생 하나요?

Question

성별

남성

나이대

46

역류성 식도염이 있어서 병원갔더니, 커피를 먹지말라고 하는데 카페인때문에 있을수 있는지? 아니면 다른이유가 있어서 먹지말라고 하는쥐 궁금합니다. 그럼 녹차도 못 먹어야 하는것은 아니쥐?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

카페인 성분이 식도-위 괄약근을 약화시켜 증상을 유발시킬 수 있습니다. 따라서 카페인이 함유된 녹차나 탄산음료 역시 피할 것을 권합니다.

Answer 2

예상하는 바와 같이 커피 안에 카페인은 위산 분비를 증가 시키고 위 수축을

유발하며 반대로 위식도경계 근육을 헐겁게 하여 위산 역류를 유발할 수 있기

때문에 역류성 식도염에서 주의가 필요합니다. 녹차 역시 카페인이 있어서

위산 역류의 가능성이 있습니다.

Answer 3

역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 식도 점막에 염증을 일으키는 상태입니다. 커피를 마시면 역류성 식도염 증상이 악화되는 이유는 주로 카페인 때문입니다. 카페인은 위산 분비를 증가시키고, 하부 식도 괄약근을 이완시켜 위산이 식도로 역류하기 쉽게 만듭니다. 커피에는 카페인 외에도 다른 성분들이 위산 분비를 촉진하거나 식도 괄약근에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 커피를 피하는 것이 역류성 식도염 관리에 도움이 됩니다. 녹차 역시 카페인을 함유하고 있지만, 일반적으로 커피보다 카페인 함량이 낮습니다. 그러나 녹차가 위산 분비를 촉진하거나 식도 괄약근에 영향을 미칠 수 있으므로, 증상이 심할 경우 녹차 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 또한, 민트 차, 초콜릿, 탄산음료, 알코올 등도 역류성 식도염 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 권장됩니다. 식습관 개선과 함께, 소량씩 자주 먹고, 식사 후 바로 눕지 않으며, 기름진 음식과 매운 음식 등을 피하는 것이 도움이 됩니다.