자율신경실조증 치료에대해서 궁금합니다

Question

성별

남성

나이대

30대

기저질환

x

복용중인 약

수면제

자율신경실조증은 약으로말고도 치료가안되나요??? 자율신경은 관리해야되는 병인거같은데 단기로는 치료가안되나요?? 자율신경실조증도 과호흡이 올수잇는 병인가요??? 자율신경실조증은 무슨약으로 치료하나요???

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

과호흡은 올 수 있습니다.

자율신경실조증에 특화된 약은 아직까지는 개발이 되지 않았습니다.

진료를 받으신 병원과 함께 지속적으로 관리를 받으시는 것이 현재로서는 최선입니다.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

자율신경실조증은 단기간에 수술이나 특정한 주사 한 방으로 완치되는 질환이라기보다는, 흐트러진 자율신경계(교감·부교감신경)의 균형을 되찾고 신체 반응을 조절하는 생활 습관 교정 및 비약물적 치료가 중요하며, 규칙적인 유산소 운동, 충분한 수면, 카페인 및 알코올 제한, 그리고 심호흡이나 명상을 통한 스트레스 관리가 필수적입니다.

증상의 정도에 따라 다르지만, 자율신경계는 오랜 기간 누적된 생활 습관이나 스트레스에 의해 불균형해지는 경우가 많아 보통 단기 치료보다는 수개월 이상의 꾸준한 관리와 치료가 필요합니다. 다만, 적절한 치료와 관리를 병행하면 증상은 충분히 호전될 수 있습니다.

자율신경계 중 긴장을 담당하는 교감신경이 지나치게 항진되면 심장이 빨리 뛰고 호흡이 얕고 빨라지면서 과호흡 발작이나 공황 유사 증상이 쉽게 유발될 수 있습니다.

증상의 양상에 따라 자율신경계의 과도한 반응을 가라앉히기 위해 항불안제, 벤조디아제핀 계열 약물, 베타차단제(심장 두근거림이나 떨림 완화), 혹은 세로토닌 재흡수 억제제 등이 주로 처방되는데, 현재 수면제를 복용 중이시라면, 불면 역시 자율신경 불균형과 밀접한 관련이 있으므로 담당 주치의와 상의하여 종합적인 약물 조정을 받는 것이 좋습니다.