피곤한 날에는 왜 코를 골며 자는 건가요?

코를 골지 않는 사람들은 평소에는 코를 하나도 골지 않고 자더라도 몸을 많이 움직이거나 아주 피곤한 날에는 코를 골며 잡니다.

왜 피곤하면 코를 골게 될까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 평소 코를 잘골지 않는 사람도 정말 피곤하고 힘들때 코를 고는모습을 종종 볼수있는데요.

    이렇게 피곤하면 코를 고는 이유는 피로로 인해 근육이 이완되고 상기도가 좁아져서 숨을 쉴 때 떨림이 발생하여서 그런다고 합니다.

    특히 수면 중에는 상기도의 근육이 더 이완되어 좁아지기 쉬우며 좁아진 기도에서 공기가 통과할 때 떨림이 발생하여 코골이 소리가 나는 것입니다.

    빨대 입구 손으로 좁혀놓고 바람 불면 뿌우우 소리나는거랑 비슷한 원리라 보시면 될것 같습니다.