야간 밤샘 근무 중 안조는 방법

Question

야간에 밤샘을 해야됩니다

계속 눈을 떠있어야 되는거죠...

근데....졸려요...

안졸리게 할 방법이 있나요???

지금 커피는 3잔째 마셨습니다

Answer 1

안녕하세요. 튼실한참새281입니다.

핫식스 커피를 마셔도 잠이 오더라구요.

가장 효과적인 건 찬물 원샷해서 속을 시원하게 만들어주고

졸음껌을 씹으시고 졸릴 때마다 스트레칭을 해주는 것입니다