전면어깨 특정한 동작 취할때 통증

Question

성별

남성

나이대

25

전면어깨에 통증이 있습니다 . 헬스 하다가 다친것 같습니다. 사실 헬스 할때에는 몰랐는데 어느날 샤워를 하다가 왼쪽 팔을 특정동작으로 올렸는데 전면어깨에 통증이 왔습니다 . 그래서 약 4주동안 약먹고 물리치료 하고 헬스는 중단하였습니다 . 엑스레이상 뼈이상은 없다 하셨는데 4주지난 지금도 통증이 완화되지 않아 질문올립니다 가만히 있을때는 아프지 않고 확실하게 측면 후면은 아프지않고 전면이 아프네요 다른 치료나 검사가 필요할까요 ?

Answer 1

현재 주어진 정보만으로 구체적인 문제까지 감별하긴 어렵습니다. 보통 환부를 휴식해주고 추가적인 자극 및 손상이 발생하는 것을 예방해주는 것으로 회복을 기대해볼 수 있는데, 4주간 별다른 차도가 없으시다면 상태에 대한 더 정밀한 평가를 통해서 정확한 문제점을 찾아보는 것이 치료 방향을 세우는데 도움이 될 수 있겠습니다. MRI 등 추가적인 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증은 다양한 원인들이 있습니다. 대표적으로 회전근개 파열, 오십견입니다. 이외에도 점액낭염 등 다양한 원인이 있을수 있으니, 정확한 진단을 받으시는게 무엇보다 중요합니다.

그 이후에 올바른 치료를 시행하여야 효과를 볼수 있습니다. 어깨 관절 스트레칭도 중요하니 병원 진료 후에 운동에 대한 교육도 같이 받으시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

어깨통증 때문에 걱정이시군요.

어깨를 이루는 관절에는 여러가지 인대, 근육, 힘줄, 뼈가 어우러져 유기적으로 작용을 합니다. 이 구조물에 석회화가 일어나거나, 구조물들끼리 서로 끼이거나 마찰로 염증이 생기는 경우에 어깨 통증이 발생할 수 있습니다. 충돌증후군이라는 질환이 젊은 사람에게도 흔하게 나타납니다.

X-ray 에서 이상이 나타나지 않는 경우도 많습니다. 어깨통증이 일상생활에 방해될 정도로 심하시다면 무작정 견디시기보다 꼭 병원에 가셔서 정확한 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.

도움이 되는 답변이길 바랍니다. 

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Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

어깨통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다.

무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 인대에 손상이있을수도 있습니다.

어깨가 충분히 휴식을 취하시고 무리가 가지 않도록 해주세요

인대의 손상이 심한것이 아니라면 시간이 지나면서 증상이 줄어들수 있습니다.

이렇게 했는데도 어깨 통증이 지속될 경우에는 가까운 병원에서 진료를 받아보세요.

Answer 5

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

네 회전근개 손상의 가능성이 있어보입니다. 충돌증후군이라고도 부릅니다.

어깨 초음파감사를 통해 쉽게 진단이 가능합니다.

재활의학과나 정형외과 진료를 받아보시기 바랍니다.