고민상담
학업고민때문에 스트레스 받아요 도와 주세요
학업 스트레스를 어떻게 해결 할지 모르겠어요 ㅠㅠ
계속 열심히 한다고 생각은 하는데 성적은 오르지를ㄹ 않네요 가끔가다 스트레스 풀 만한 꿀팁 주세요
7개의 답변이 있어요!
사실 학교에서 배우는거 나중에 님이 나이 들어서 사회에 나오면 쓸 일 별로 없어요 저도 고등학교에서 배운거 지금 사회생활하는데 전혀 도움이 안됩니다 전 대학도 안나왔어요 그런데 웬만한 또래 ㅊㄴ구들보다 잘살고 있습니다 그러니 님도 뭐 대학이나 이런거에 너무 스트레스 받지마시고 님이 미래에 어떤 직업을 가질지 생각해서 그쪽으로 공부하세요 또는 님이 관심있는 쪽으로 공부해도되요
음악과 영화는 겉으로 보기에는 취미일 수 있지만, 문학적 소양과 삶의 지혜를 얻으면서 재미까지 누릴 수 있는 일종의 치트키라고 생각합니다. 미성년자 출입 가능 콘서트나 영화 시사회를 가보시거나 엘피를 사서 모으시는 등 공부랑 병행할 수 있는 잔잔한 취미를 추천드려요.
안녕하세요, 빛나라 하리 입니다.
학업에 대한 스트레스를 받는다 라는 것은
그만큼의 노력한 결과를 얻지 못함이 커서 일 것 입니다.
내가 노력을 한 만큼 결과가 나오지 않았다 라는 것은 본인과 학습방법이 맞지 않아서 일 수 있으니
학습방법을 바꿔보는 것도 도움이 되겠습니다.
무엇보다 긍정적으로 생각을 전환하는 것, 명상으로 마음을 차분하게 가라앉혀 보는 것, 나만의 취미생활을 하는 것이
스트레스 해소에 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 공부는 본인의 수준을 먼저 아시는게 중요해요. 거기서부터 모든게 시작되거든요. 공부가 잘 안되고 어렵다는 건 그만큼 그 전에 개념이 미흡하거나 집중하지 못하게 하는 요소가 많아서일 가능성이 높아요. 그러기 때문에 공부란 어느정도 계획적인 루틴을 유지하는 것도 중요하고,요즘에는 학원을 포함해 인강 등 각종 미디어 가 잘 되어있으니 활용해보세요
공부하다가 힘이들고 스트레스가 받을때에는 언제든 밖에 나가서 기분전환을 하는게 좋을 것 같습니다.
그렇게 머리를 식히고 나면 또 공부할 힘이 생길거에요!
공부하느라 고생많은데 항상 파이팅이에요!
지금 스트레스는 학업 만족도가 낮아 생기는 것으로 보이는데 계속 열심히하는데 불구하고 성적이 안오르면 합습 방법이나 진로에 대한 전문적인 상담 통해 다시 자리 잡는게 종ㅈ요해 보입니다. 지금 스트레스 잠시 휴식이나 다른 활동 통해 어느정도 해소 되겠지만 성적 맛족감 느끼지 않으면 지속적으로 찾아 올수도 있어 근본적인 문제점 해결하는게 중요해 보입니다.
네 안녕하세요~ 너무 학업스트레스를 많이 받으시는 것같은데 공부만 한다고해서 성적이 올라가는 건 아닙니다. 적당히 휴식도 취해가면 해야지 너무 강박이 있으면 성적이 오히려 떨어질수있어요. 친구들과 하루쯤은 하고싶은 거 다하고 제대로 놀아보세요