다리에 쥐가 났을때 처치방법은?
운동을 열심히하거나 갑자기 하게되면
다리에 쥐가 나는경우가 생기더라고요.
다리에 쥐가 났을때 응급처치 방법이
있을까요? 궁금합니다.
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 방구는나가서입니다.
발을 뛰로 꺾으며 스트레칭 해주면 됩니다.
축구경기에서 응급처치 하는거 보셨을 거에요.
발을 쭉 핀후 발끝을 세우고 스트레칭해주시면 되요.
안녕하세요. 냉철한벌새128입니다.
주무르거나 걸어다녀도 풀립니다.
그리고 따뜻한 물에 발을 담그고 있어도 풀려요.
저도 쥐가 많이났어서 써본 방법인데 효과 좋아요.