배에 가스가 많이 차는거 같은데 주의사항

Question

성별

남성

나이대

20대

요즘 배에 가스가 많이 차는거 같은데 주의사항 좀 알려주시면 감사할거 같습니다. 뭐 먹으면 안되는지 먹으면 좋은것도 같이 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 오현수 의사입니다.

기름진 음식, 탄산 음료 등을 피하는 것이 좋으며, 잡곡밥보단 흰 쌀밥이 더 좋을 수는 있어요.

다만 기능성 소화불량, 과민성 대장 증후군, 염증성 장질환, 소장쪽 세균 과증식 , 위염 등에 대한 감별 등을 위해, 보다 적절한 평가 시행 위해 내과 내원하여 진료 봐보실 것은 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.