발뒤꿈치가 건조해요. 나아질수있는방법이 있을까요?
발뒤꿈치가 건조해져서 로숀을 발라도 소용이 없는것 같아요.
심지어 영양이 부족해졌는지 탄력이 떨어져 주름이 생겼어요.
좀 깊게요.
주름이 생기지않게 건강하게 가꾸는 비결이 있을까요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
피부가 많이 건조한 상태에서는 우레아 성분이 들어있는 피부보습제를 추천드립니다. 우레아와 발보습제를 함께 자기전에 바르고 주무시면 다음날 부드러워집니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
발뒤꿈치를 개선할 수 있는 실리콘 형태의 버선도 존재하고
바르는 약인 우레아 성분의 연고도 사용하시면 좋습니다.
각질제거를 한 후에 사용하시면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
겨울철에는 혈액순환이 말초까지 가기가 힘들어 지면서 발 뒤꿈치가 갈라지기도 하고 각질이 생기기도 합니다.
일반 로션으로는 건조감을 없애기는 어렵고
발 전용크림이 있습니다.
우레아 성분이 들어 있는 것이면 더욱 효과가 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
성분 별 약효
Urea : 피부/피하조직질환 > 기타 약물 > 각질 용해제
효능
진행성 지장각피증(주부습진의 건조형), 손ㆍ발바닥 각피증, 어린선(魚鱗蘚), 노인성 건피증, 모공성 태선, 아토피피부
용법
1일 1~수회 환부를 씻은 다음 이 약을 바른 후 충분히 문지른다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 발뒤꿈치가 건조한 경우 우선 바세린과 같은 제품을 주기적으로 발라주는 것이 최선입니다. 혹시 간지럽고 통증이 있으면 무좀일 가능성이 있으니 의사 상담 필요 합니다.
2. 주름이 생긴 경우 피부과에서 관리를 받는 것이 최선이며, 피부미용에 도움되는 영양제로는 비타민C/콜라겐 정도 있습니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
일반 로션 제제보다는 유레아 포함 각질제거제와 함께 보습제를 사용하는 것이 효과가 좋습니다. 오메가3, 마그네슘 등의 혈액순환제를 꾸준히 복용하시는 것이 도움이 되겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
자기전에 각질을 한번 긁어내시고 보습력이 좋은 크림을 사서 바르시고 양말을 쓰고 주무시면 아침에 번들거릴거에요.
안녕하세요. 이현승 약사입니다.
질문자님께서는 발 뒷꿈치가 건조해서 로션을 사용해도 소용이 없으시군요.
각질이 계속 생긴다면 피부 연화제를 사용하면서 보습제를 사용하면 증상 호전에 도움이 될 수 있습니다.
주름이 생기는 것은 시간이 지나면서 피부 탄력이 떨어져 발생하는 자연스러운 현상이며, 주름이 생기는 것을 예방하기 위해 저분자 콜라겐을 꾸준히 복용하는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
현재로서는 건조한 부위를 최대한 수분 및 유분을 보충해주고 관리해줄 수 밖에 없습니다. 가장 좋은 것은 피부과 방문 후 관리를 받으면 도움이 되나 집에서 흔하게 할 수 있는 방법은 다음과 같습니다.
스크럽제로 오래된 각질을 제거한다
목욕 중 또는 하고 나서 바로 피부가 부드러워진 상태에서 시작한다. 스크럽제를 손바닥에 펴서 발뒤꿈치를 감싸듯이 해서 원을 그린다. 문지르듯이 마사지하고 나서 씻어낸다.발뒤꿈치 전용 줄로 부드럽게 정돈한다
스크럽제로 오래된 각질을 가볍게 제거하고 나서 딱딱해져 버린 부분을 전용 줄로 정돈한다. 너무 힘을 주지 않도록 주의해서 반복한다.코튼 팩으로 유분을 준다
화장솜에 로션을 머금게 하고 나서 발뒤꿈치에 붙인다. 그 위에 랩으로 감고 15분 둔다. 양말을 신으면 보습성이 올라가고 유분도 침투하기 쉽다.남은 유분을 마사지로 침투시킨다
검지, 중지, 약지 세 손가락의 끝을 사용해서 위의 팩에서 남은 로션을 스며들게 한다. 원을 그리듯이 마사지를 해서 유분의 침투를 높인다.출처 : 발뒤꿈치 각질보다 민망한 것은 없다
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
각질이 많이 쌓인 상태라면 물에 불려서 긁어내시길 바랍니다. 일반약 우레아 성분의 피부연화제를 바르고나서 자기전에 보습제를 한번 더 발라주시면 좋습니다.
안녕하세요. 송용호 약사입니다.
영양제로는
비오틴(B7)을 포함한 비타민B를 드시는 것을 추천드려요.
제품으로는 비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.
또한 맥주효모 성분의 제품이 도움이 될 수 있어요.
제품으로는 판시딜이 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
발뒷꿈치가 많이 건조하고 각질이 생기는 경우 각질을 녹이는 우레아 성분이 함유된 크림 사용과 함께 고보습 밤이나 크림제형의 사용을 권장드립니다.
감사합니다.^^
