건강관리
술도 칼로리가 높다고 하는데 사실인가요
우리가 자주마시는 술도 칼로리가 높다고 하는데
사실인가요? 술마신때 안주를 많이 안먹어도 살이
찌는이유가 술이 칼로리가 높아서인가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
술은 칼로리를 분석하면 높게 나오는게 사실입니다.
그러나 우리가 술을 마시면 대부분은 휘발성 칼로리라고
모두 에너지로 전환이 되면서 살이 안쪄요
다만 그에너지를 만들 동안 간이 일을 못해서 안주를 먹으면 바로 살이 찌는거죠