금연 할려고 하는데 항상 실패라 좋은 방법없나요?

Question

금연을 맘 먹었습니다. 그런데 금연 맘을 먹고 항상 실패해왔는데 좋은 방법이 있을까요 끊기가 정말 힘드네요 좋은 방법좀 알려주세요

Answer 1

안녕하세요.

금연은 본인의 의지가 중요한것 같습니다

금연이 힘드시다면

건강보험공단의 금연클리닝을 통해서

도전해 보시기 바랍니다.

금연 보조약이 효과가 좋으며 약값등

진료비 모두는 무상입니다.

금연에 성공하시면 괜찮은 선물도 받을수

있는걸로 알고 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 금연을 하시기 위해서는 결단이 제일 중요하지만 유혹을 떨치기 힘든것 같습니다. 해결방법으로는 인근 보건소에서 클리닉을 수강하시는 것을 추천드려요.