오늘 하루 자기 자신에게 만족하는 하루였나요 ?

Question

매일이 새로은 날들

나의 습관, 생각, 고집, 아집등등

오늘은 나에게 어떤 하루 였는지

돌아보는 시간 ,

오늘도 열심히 살았지만 , 아쉬운 부분 , 그리고 기특한 부분들이 있었던 하루였네요

님들은 어떠셨나요 ?

Answer 1

전 제가 나름 괜찮은 사람이라고 생각하고 있었는데

그게 아니라는 걸 깨달은 하루였어요..

제 주변에 좋은 사람들이 많이 있다보니 저도 덩달아 좋은 사람이 되고 싶어 좋은 사람인척 살았더라고요

어느 날, 눈치도 없고 배려도 없고 과시하기 좋아하는 사람 딱 한명을 가까이서 만났더니

바로 저도 그 사람을 무시하고 평가하고 그 과시를 눌러버리고 싶은 마음이 막 솟아 오르더라고요 

결국 좋은 사람 사이에 있어서 저도 좋은 사람인 줄 알았는데 환경에 의해 영향받는, 갈대 같은 나약한 인간이더라고여

손절 같은 거 못해보고 살았는데 처음으로 관계 정리, 거리 두기를 해보려구요 

제 자신은 부족하고 나약하니, 계속 좋은 사람 주변만 맴돌며 그 좋은 기운을 빨아먹으며 저도 좋은 사람이라고 스스로 착각하며 살고 싶어요 

Answer 2

저는 오늘 운동을 평소보다 열심히했습니다! 힘들긴했는데 하고나니 되게 개운하고 건강해진 느낌이예요 ㅎㅎㅎ 앞으로 열심히해야겠어요

Answer 3

저는 하루를 완벽하게 보냈는지보다, 오늘의 나를 어제보다 조금 더 이해했는지를 기준으로 돌아보는 편입니다. 아침에 세운 계획을 다 못 지켰더라도 중요한 일을 하나 끝냈거나, 힘든 상황에서 감정을 크게 흔들리지 않고 넘겼다면 충분히 잘한 날이라고 생각해요. 반대로 별일 없이 지나간 날에도 맛있는 식사를 하고 잠깐 웃었던 순간처럼 작지만 분명한 만족을 찾아보면 좋습니다.

잠들기 전에 ‘오늘 고마웠던 일 한 가지, 잘 해낸 일 한 가지, 내일 조금 덜어낼 일 한 가지’를 짧게 적어 보세요. 잘 해낸 일이 거창하지 않아도 됩니다. 제때 일어난 것, 누군가에게 친절했던 것, 피곤한데도 필요한 일을 마친 것 모두 포함돼요. 만족감은 남과 비교해서 얻기보다 내 하루의 조건과 에너지를 고려해 스스로 인정할 때 오래 남는 것 같습니다.

Answer 4

저는오늘아이와아이친구랑 재밌게놀다왔습니다. 아이와같이노니 좀더가까워진느낌이고 실제로아이가먼저다가오니 뜻깊은하루네요