어머니께서 한번씩 우족을 푹고아서 곰탕처럼
먹고있는데요 우족이 뼈건강에도 좋은지 궁금합니다
사골보다는 상대적으로 저렴해서 좋아서요
안녕하세요. 아하 지식인입니다.
우족이 기력을 북돋는데 도움을 준다고 합니다.
또한 우족에는 젤라틴이 풍부해서
피부건강과 단백질이 풍부해 면역력 증강에도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 슬기로운목도리도마뱀136입니다. 우족에는 영양분이 많아 건강에 좋지요 콜라겐이 많아서 피부건강 뼈건강에 도움됩니다
안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.우족은 콜라겐이 많이 들어 있어 피부에 좋습니다. 그리고 장사건 고는 과정에서 뼈에 풍부한 칼슘이 녹아나와 뼈 건강에도 도움이 됩니다ㅏ.