다이어트 식단으로 김밥을 먹으려고 하는데 괜찮을까요?

Question

다이어트 식단으로 김밥을 먹으려고 하는데 괜찮을까요?

새해부터 다이어트를 해볼까 하는데 김밥이 괜찮을것

같아서 도전해 보려고 하는데 괜찮을 까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

김밥은 내용물에 따라서 조금씩 달라지는데요

일반적인 김밥은 다이어트 하는데에는 조금 부족하지만 야채를 조금 더 넣는다고 하면

괜찮을것 같습니다.