의료상담
허리랑 뒷목이 너무 아플땐 어떻게 해야될까요 ?
성별
여성
나이대
23
직업상 하루종일 서 있어야되고 앉아있어도 잠깐 앉아있는데 그럴때 마다 허리가 너무 아파요 가끔씩 뒷목도 뻐근한데 병원가서 치료 받아도 효과가 없어요 이럴땐 어떻게 해야될까요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
잘못된 자세, 거북목, 디스크질환 등으로 증상이 발생할 수 있습니다.
예방을 위해 올바른 자세를 갖고, 스트레칭을 자주 해주는 것이 도움이 되겠습니다.
물리치료나 약물치료 등으로 호전이 없다면 수술적 치료가지 고려해볼 수 있으므로 정형외과 방문하시어 진료보시는 것을 권유드립니다.