이빨은 아침에 한번만 닦는다면 밥먹고? 아님 식후?

Question

저녁에 잠들기전에 이빨을닦고잤습니다

만약 아침에 이빨을 한번만 닦는다면 밥먹고 닦는게 좋을까요? 아님 밥먹고 닦는게 좋을까요?

어떤게 현명한걸까요?

두번다 닦는다 이런대답은 사절입니다

Answer 1

밥을 먹고 닦는 것이 좋습니다. 다만 아침에 한 번 닦는다 하더라도 자기 전에는 반드시 닦는 것이 좋습니다. 자기 전에 구강 내 음식물이 잔류한 상태로 잠이 들면 세균의 증식으로 인하여 충치 및 잇몸 질환 가능성을 매우 높일 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요 치과의사 김철진입니다. 아침에 식사를 하신다면 식사를 하시고 나서 양치를 하시는게 좋습니다. 아침에 일어나셔서 물로 가볍게 헹구시고 식수헤 양치를 하세요.

Answer 3

양치질은 음식을 먹을 때마다 해 주는 것이 좋습니다 당연히 아침에 밥을 먹기 전과 후에 양치질을 해야 한다면 밥을 먹고 난 후에하는 것이 좋습니다

Answer 4

기상후에 바로 양치질을 해줄 필요까지는 없고 물로 가볍게 헹구시고 아침 식사 후에 그 다음에 양치를 하는 것이 효율적일 것 같습니다.

Answer 5

치아는 아침에 일어나서도 한번 닦으시고 식사를 하고난 후에도 닦으시는것이 좋습니다.

굳이 한번만 닦는다면 식사후에 닦으셔야 합니다