6세 남아 집중력 향상을 위한 일상 습관은?
집중력이 부족한 6세 남자아이에게 도움이 되는 일상 습관, 놀이, 환경 조성 방법과 집중력을 높이는데 효과적인 부모의 지도법을 알려주세요.
6세 아이의 집중력을 높여주기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.
집중력을 높이기 방법은
일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.
잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.
아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.
아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.
아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.
가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.
선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.
아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)
집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.
6세 남아의 집중력을 키우기 위해서는 규칙적인 생활 습관과 놀이, 환경 조성, 그리고 부모의 세심한 지도가 함께 어우러져야 합니다.
우선 일정한 수면 시간과 식사, 놀이, 휴식이 반복되는 규칙적인 일상은 아이의 신체 리듬을 안정시켜 집중력 향상에 도움이 됩니다.
집안 환경은 장난감이나 책 등 물건이 깔끔하게 정돈되어 있어야 산만함을 줄이고 아이가 한 가지 활동에 몰입할 수 있습니다.
퍼즐 맞추기, 블록 쌓기, 숨은그림 찾기, 미로 찾기, 보드게임 등 정적인 놀이들은 자연스럽게 집중력을 기르는 데 효과적이며 신체 활동으로는 태권도나 줄넘기 같은 규칙적인 운동도 추천됩니다.
부모는 아이가 스스로 선택하고 결정할 수 있는 경험을 자주 제공하고 지시를 할 때는 짧고 구체적으로 한 번에 한 가지씩 전달하는 것이 좋습니다.
또한 아이가 집중하려는 노력을 보일 때는 구체적으로 칭찬해주고 성취감을 느낄 수 있도록 작은 성공도 함께 기뻐해주는 태도가 중요합니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 집중력이 부족한 이유는
차분함과 이해력이 부족함이 커서 입니다.
아이에게 차분함은 마음의 흥분의 감정을 주체하지 못함이 크기 때문에
아이의 감정을 완화 시켜주는 것이 먼저 입니다.
그리고 아이가 이해를 못하는 것은 상황적 대처를 어떻게 해야하는지 모르기 때문이고, 그 활동의 내용을 받아들이는
부분이 부족함이 커서 이기 때문에 아이에게 활동의 내용의 대한 부분을 아이가 이해하고 받아들일 수 있도록 눈높이 설명을 해주는 것과 상황적 대처를 어떻게 해야하는지 그 상황에 적절한 대처방법을 알려주는 것이 필요로 하겠습니다.
아이의 집중력에 도움이 되는 것은 정적인 활동이 도움이 됩니다.
정적인 활동의 대표적인 것은 책읽기, 컵쌓기, 집게 및 젓가락으로 물건 옮기기, 그림그리기 및 색칠하기, 스티커 붙이기, 종이접기, 종이찢기, 종이오리기, 퍼즐 맞추기, 블럭놀이, 다양한 보드게임 등이 있겠습니다.
그리고 아이에게 활동 및 놀이를 할 때는 왜 집중력을 해야 하는지 그 이유를 아이에게 알려주는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
머넞 환경조성부터 살펴보면, 아이가 활동하는공간은 정돈되고 산만한 요소가 최소화된 곳이어야합니다
장난감이나 학습도구가 너무많거나 흩어져있으면 주의가 분산되기 쉽기 떄문에, 필요한 것만 꺼내고 사용후에는 제자리에 정리하는습관을 함꼐 길러주세요
조명은 밝고 자연광이 들어오는 공간이 좋으며, 소음이나 잡음은 최대한 줄여주는 것이 도움이 됩니다
일상 습관에서는 짧고 규칙적인 시간 동안 한가지 활동에 집중하는 연습이 필요합니다
처음부터 오랜시간집중하기는 어렵기 때문에 10분 정도 짧은 시간을 정해 퍼즐을 맞추기, 블록 쌓기 같은 집중력을 요구하는 놀이를 반복하세요
안녕하세요.
일정한 생활 패턴을 유지하는 게 좋아요. 이를 위해서는 정해진 시간에 자고 일어나고, 식사와 놀이 시간도 규칙적으로 유지해 주시기 바랍니다. 놀이 시간에 방해 요소를 제거하는 게 좋아요. TV나 스마트폰 등의 자극적인 물건은 치우고 조용한 환경을 만들어 주세요. 짧고 집중도 높은 활동부터 시작해 보는 게 좋아요. 퍼즐, 블록 놀이, 그림 그리기 등이 활용하는 게 좋습니다. 또한 몸을 움직이는 놀이 중심으로 병행하여 뛰놀기, 균형 잡기, 숨바꼭질을 하면 집중력 발달에 도움이 될 수 있습니다.
무엇보다도 칭찬과 격려를 중심으로 하여 잘했다는 말 한마디가 아이의 존중감과 집중력에 긍정적인 영향을 줘요. 함께 앉아주는 시간을 확보해서 아이와 함께 앉아 활동하며 눈을 맞추고 반응해 주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
생활습관을 규칙적으로 유지하는 것이 좋습니다.
뇌는 일정한 생활 속에서 안정되고 집중하기 쉬운 상태가 되기 때문이죠.
집중에 도움이 되는 놀이는 블록이나 퍼즐, 색칠하기, 종이접기가 좋습니다.
학습을 할 때는 짧게 학습을 하고 쉬는 시간을 충분히 주는 것이 좋겠습니다.
항상 칭찬과 격려로 자신감을 높여 주는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
6세 남자아이의 집중력을 높이려면 규칙적인 생활 리듬과 한번에 하나의 활동에 집중하는 환경이 중요합니다. 티비, 소리 자극은 최소화하고 조용한 공간에서 10-15분간 퍼즐,, 블록, 색칠놀이 등 몰입 활동을 반복하세요. 부모는 '끝까지 해줘서 고마워'같은 과정 중심 칭찬을 해주고, 놀이전 '이건 10분동안 해볼까?'처럼 시간설정을 통해 집중 습관을 길러주세요