유당불내증 때문입니다. 흰우유에는 유당(락토스)이 많은데, 초코·딸기 우유는 당류와 첨가물이 섞이면서 유당 비율이 상대적으로 낮고 장 통과 속도도 달라져 증상이 덜 나타나는 경우가 많습니다. 유당을 분해하는 효소(락타아제)가 부족한 분들에게 흔한 현상이에요. 락토프리 우유로 바꾸시면 흰우유도 배탈 없이 드실 수 있습니다.
흰우유 속 유당 분해하는 효소가 부족해서 생기는 현상이에여... 초코나 딸기우유는 달달한 당분이 많이 들어있어 유당이 장에 흡수되는 속도를 늦춰주기 때문에 배가 안 아픈 거랍니다... 앞으로 흰우유를 드실 때는 유당을 제거해 속이 편한 락토프리 우유를 선택하시거나 따뜻하게 데워 드시는 걸 추천할게요 ^^
흰우유만 마시면 배가 아픈 이유는 유당불내증 때문일 수 있어요. 흰우유에는 유당이라는 당이 들어 있는데, 이걸 분해하는 락타아제 효소가 부족하면 소화가 잘 안 돼서 배가 아프거나 더부룩해질 수 있습니다. 반면 초코우유나 딸기우유는 설탕이나 다른 성분이 들어 있어서 유당의 양이 줄거나 소화 과정이 달라져서 증상이 덜할 수 있습니다. 그래서 흰우유만 마실 때 배가 아픈 거예요.