국가건강검진 금식 9시간만 하면되나요?

Question

성별

여성

나이대

27

1. 국가건강검진 금식 9시간만 하고 가도되나요? 기본 검진만 할 예정입니다.

2. 검진 전 날 튀김, 고기 이런 음식 먹어도되죠?

Answer 1

안녕하세요. 김민성 의사입니다.

1. 기본적으로 건강검진에서 혈액 검사가 포함되는 일반적인 검진의 경우, 9시간 이상 금식을 권장합니다. 9시간만 하고 가셔도 충분합니다.

2. 검진 전날 튀김, 고기와 같은 기름지고 고단백 음식을 피하는 것이 좋습니다. 이들 음식은 혈액 검사 결과에 영향을 미칠 수 있기 때문에, 가능하면 가벼운 식사를 선택하는 것이 바람직합니다. 특히 지방이 많은 음식은 간 기능 검사나 혈액 검사에 영향을 줄 수 있기 때문에, 기름진 음식, 고기, 술, 커피 등은 가급적 피하는 것이 좋습니다. 검진 전날에는 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 최선입니다.

검진 준비를 잘 해두면 더 정확한 결과를 얻을 수 있으니, 검진 전날 과식이나 기름진 음식은 피하고, 적당한 금식을 지키는 것이 중요합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바라며 추가로 궁금한 사안 있으시다면 언제든 또 질문해주세요! 최선을 다해 답변해드리겠습니다

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

기본 검진만 받을 예정이더라도 건강검진 2~3일 전부터는 음주, 기름진 음식의 섭취는 피해야 하겠으며 검진 전날 저녁식사는 오후 7시까지 가볍게 드시고 밤9시 이후, 적어도 자정부터는 금식을 하기 바랍니다.

금식 기간 중에는 물, 껌, 사탕, 담배는 절대 금합니다.