흰죽은 같은 밥그릇에 같은 양이라도 쌀밥보다 칼로리가 낮을까요?

Question

속이 안좋거나 몸이 아플 때

한번씩 흰죽을 끓여먹잖아요

같은 밥공기에 똑같은 양이라도

흰죽이 흰밥보다 빨리 배도 고프고

힘도 빨리 빠지던데

같은 양이라도 흰죽이 칼로리가 낮은건가요?

Answer 1

안녕하세요. 철저한고니276입니다.

네~~훨씩 작습니다~

죽 끓일때 보통 생 쌀과 물 비율이

1: 5정도 비율로 물이 많이 들어갑니다

한 그릇 정도 양이면 밥 양으로만 따진다면 반 정도 될거에요~~