마스크팩 매일 해도 되는건지 아니면 2일에 한번

Question

성별

남성

나이대

27

매일 달리기후에 마스크팩 15-20분정도 하는데요 매일 하는게 좋은건지 아니면 2일에 한번씩 하는게 좋은건지 궁금해서요 일단 피부는 건성입니다 여드름이나 다른 피부문제는 없어요

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문자분은 매일 달리기 후에 마스크팩을 사용하는 것이 좋은지, 아니면 2일에 한 번 사용하는 것이 좋은지에 대해 궁금하신 것 같습니다. 질문자분은 건성 피부를 가지고 계시며, 여드름이나 다른 피부 문제는 없다고 하셨습니다. 건성 피부의 경우, 피부에 충분한 수분을 공급하는 것이 중요합니다. 마스크팩은 피부에 수분과 영양을 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 너무 자주 사용하면 오히려 피부에 부담을 줄 수 있습니다. 일반적으로 건성 피부는 2일에 한 번 정도의 빈도로 마스크팩을 사용하는 것이 적당하다고 할 수 있습니다. 이는 피부에 필요한 수분과 영양을 제공하면서도 과잉 공급으로 인한 부작용을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 마스크팩을 사용할 때는 피부 상태를 잘 관찰하고, 필요한 경우 빈도를 조절하는 것이 중요합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

매일 마스크팩을 하는 것보다는 2일에 한 번 정도 하는 것이 피부에 더 좋을 수 있습니다. 건성 피부는 너무 자주 마스크팩을 사용하면 오히려 피부에 자극을 줄 수 있고, 피부 장벽을 약화시킬 수 있기 때문이죠.

수분과 영양 공급이 목적인데 매일 사용 시 피부에 이 과잉 공급될 수 있어요. 2일에 한 번 정도는 피부가 마스크팩의 효과를 충분히 흡수할 수 있는 시간적 여유를 주며, 피부의 건강한 균형을 유지하는 데 도움이 될듯합니다