안녕하세요, 비만은 고혈압을 유발하는 강력한 위험 인자중 하나가 맞지만, 유일한 원인은 아니랍니다.
고혈압은 유전적인 가족력, 짜게 먹는 식습관, 만성적인 운동 부족, 과한 스트레스, 노화, 음주, 흡연같이 다양한 생활 습관과 환경적인 요인이 복합적으로 작용하면서 발생하게 됩니다.
근래 체중이 빠르게 늘었다면 체내의 인슐린 저항성이 커지면서 당뇨와 고혈압의 발병 위험이 동시에 높아질 수 있는 것은 사실이라 주의가 필요하겠습니다. 그리고 가끔 머리가 무겁고 어지러운 증상에 대해 말씀드리자면, 흔하게 혈압 때문이라고 생각하기 쉽지만, 사실 고혈압은 초기에 아무런 증상이 없어서 침묵의 살인자라고 불립니다.
물론 혈압이 순간적으로 빠르게 상승할 때 두통이나 어지러움이 동반될 수는 있겠습니다. 그러나 어지럼증은 고혈압뿐만 아니라 당뇨로 인한 혈당 수치 변화, 만성 피로, 스트레스같은 다른 원인일 수 있어요.
되도록 몸의 신호를 증상만으로 섣불리 자가 진단하기보다, 우선 가까운 내과나 가정용 측정기를 통해서 혈압, 혈당을 정확하게 측정해 보시는 것을 권장드립니다. 감사합니다 ^^