의료상담
만성적인 불면증을 어떻게하면 고칠 수 있을까요?
성별
남성
나이대
36
안녕하세요. 불면증으로 15년넘게 고생하고 있습니다. 시작은 고등학교때 수험생활을 하면서 시작된것 같네요. 밤늦게까지 공부하고 잠깐자고 대학교 가서 살짝 좋아졌다가 취업준비하면서 다시 불면증....반복에 반복. 악순환이 되어버렸네요.
한방의 도움을 좀 받고 싶으데 어떤 치료가 가능할까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 잠 드는 것이 어려운지, 잠을 자다가 중간에 깨는지 등 불면 양상과 원인, 환자의 상태를 종합적으로 고려해 한방치료를 할 수 있습니다. 개개인 맞춤 한약에 침, 뜸, 라벤더 요법, 수면 테이핑 등을 할 수 있습니다.
안녕하세요. 한의원에서는 불면증에 대하여 침치료, 이침치료, 한약치료, 아로마치료를 합니다. 한약 중에서는 수면에 도움이 되는 한약재를 사용하며 증상에 따라 다르게 처방할 수 있습니다. 수면장애에 다용되는 한약재는 산조인 입니다. 또한 침, 이침, 아로마치료를 통하여 자율신경기능을 조절하여 수면을 돕습니다. 또한 한방정신요법 등으로 스트레스 관리 및 수면에 대한 심리적인 불안 등을 개선할 수 있겠습니다. 가까운 한의원에 내원하여 전문가의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.