생활
잠을 잘못잤을때 목에 담니 걸린경우 어떻게 헤야하나요?
잠을 잘못잤을때 목에 담니 걸린경우 어떻게 헤야하나요?
목에 담이걸려서 목이 전혀 움직이지가 않을때에.. 어떻게 해야 회복될 수 있을까요??
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 눈이부시게입니다.
담에 걸리셨다니 정말 불편하시겠어요
우선 충분한 휴식과 따뜻하게 찜질을 해주시고
가볍게 스트레칭을 해주시면 좋을것같아요
그래도 나아지지않거나 심해지면 병원에서 치료를 받는게 좋을것 같아요!
안녕하세요. 하늘하늘하늘나는하늘다람쥐입니다.
병원에 가셔서 물리치료를 받고 약을 처방 받아 드시면 호전될수 있습니다..