라면을 한번 삶고 물을 따라버려서 끓이는 것이 건강에 정말 도움이 되나요?

Question

우리나라 사람들은 평소에 라면을 정말 많이 먹는 것 같은데요. 그런데 이 라면은 맛도 좋고 가격도 싸지만 문제가 몸에 좋지 않다는 것일 것 같습니다. 그런데 인터넷을 보니 라면을 한번 삶고 물을 따라버려서 끓이게 되면 기름을 덜 먹을 수 있어서 몸에 더 좋을 수 있다고 하는데요. 라면을 한번 삶고 물을 따라버려서 끓이는 것이 정말로 건강에 도움이 되는지 궁금합니다.

Answer 1

기름을 덜 먹게 되는 효과는 있을지 모르지만 그럴거면 라면을 왜 먹는지 모를 일입니다.

건강에는 다소 도움이 될 것이지만 맛은 드럽게 없어집니다.

Answer 2

아무래도 라면 면이 기름에 한번 튀긴 면이고 또 장시간 포장된 상태니 한번 삶고 물을 버리면 그렇게 하지 않는 거 보다는 건강에는 좋을 거 보입니다.

다만 라면 자체가 건강과는 거리가 먼 음식이니 너무 큰 신경을 쓰지 않아도 된다고 생각합니다.

Answer 3

그런데 제 개인적인 생각으론 건강을 생각한다면 라면을 아예 안먹는게 맞다고 생각해요

기름 많다고 두번 끓이고 얼굴 붓는다고 우유 넣어서 끓여먹고 할거면

굳이 왜 라면을 먹을까 싶은 생각이 듭니다 물론 개인적인 생각이고요

기름을 덜 먹는다면 한번 끓여서 먹는거 보다 조금은 건강에 도움은 되겠지만

획기적인 효과는 없다고 알고 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 29세 남성 입니다.

말씀하신 해당 질문에 답변드리겟습니다.

네 질문자님이 정확하게 알고계십니다,

왜그런가 떄문이,

그 라면은 유탕면입니다, 즉 한번 튀겨낸면이지요,

그것을 삶으면 튀겨낸 기름기가 다 들어옵니다.

그렇기에 한번 삶고 버리고 다시끓이면 기름기가 덜하기에 건강에 도움이 됩니다.

Answer 5

갈수록화창한순댓국.

라면은 한번 삶아서 그 물을 버리는게 건강에는 도움이 되겟네요.

면에 ㅅ있는 기름기를 버리기 때문이겟네요.

그게몸에는 더 좋다고 생각합니다

Answer 6

네 그래도 라면 끓인 기름덩어리 물을 조금 덜어내서 담백해지는것도 있고 칼로리도 줄어드는데 효과가 있어요 단 라면깊은맛은 줄지만요