햇빛이 주는 효과,, 혹은 단점???

Question

햇빛 보면 좋다는 말 많이 들어봤는데

햇빛이 피부에 미치는 긍정적인 효과가 뭘까요?

누구는 햇빛이 좋지 않다고 하고

누구는 좋다고 하고,,

Answer 1

안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.햇빛이 우리 몸에 주는 효과는 너무나도 많이 있습니다. 일단 비타민 D를 충족 시켜 줄 수 있고 우울증증같은것도 막아 주는 것으로 알고 있습니다. 단점은 당연히 자외선의 피부가 노출 되면 피부가 많이 손상 될 수 있다는 게 단점이겠죠.

Answer 2

햇빛에 있는 자외선을 너무 과다하게 피부에 노출 시킬 경우 피부에 안좋은 영향을 줄 수 있습니다. 이에 따라서 선크림을 바르거나 적절한 양의 햇빛 노출을 추천 합니다.