참깨와 들깨의 효능이 궁금합니다?

Question

우리나라에서 양념으로 쓰이는 것 중에 참깨 와 들깨는 꼭 필요한 양념인데요. 참깨와 들깨의효능이 궁금하고 참깨와 들깨의 차이점이 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 부유한오리158입니다.

참깨의 효능은 동맥경화 고혈압 중풍개선 탈모 노화방지

들깨의효능은 심혈관 건강개선 뇌건강증진 항암효과 피부미용 변비예방에 좋습니딘